Terapia czaszkowo-krzyżowa

Delikatna praca manualna wspierająca odprężenie i wyciszenie

Terapia czaszkowo-krzyżowa jest łagodną formą pracy manualnej. Podczas spotkania terapeuta stosuje subtelny dotyk w wybranych obszarach ciała, dostosowując sposób pracy do wieku, samopoczucia i indywidualnej tolerancji uczestnika.

Sesja odbywa się w spokojnych warunkach i może być wybierana przez osoby poszukujące odprężenia, wyciszenia oraz zmniejszenia odczuwanego napięcia.

Metodę traktujemy jako wsparcie uzupełniające. Nie zastępuje ona konsultacji lekarskiej, fizjoterapii, psychoterapii ani innego zaleconego leczenia.

Dla kogo przeznaczone są sesje?

Na spotkania zapraszamy dzieci, młodzież i osoby dorosłe, które:

• mają trudność z odprężeniem się,
• odczuwają wzmożone napięcie,
• są przeciążone bodźcami,
• potrzebują spokojnej formy kontaktu z ciałem,
• doświadczają stresu i przemęczenia,
• poszukują łagodnej metody wspierającej relaks,
• dobrze reagują na spokojny, delikatny dotyk.

W przypadku dzieci decyzję o rozpoczęciu sesji podejmujemy po rozmowie z rodzicem i zapoznaniu się ze stanem zdrowia dziecka.

Jak wygląda pierwsze spotkanie?

Pierwszą sesję rozpoczynamy od wywiadu. Pytamy między innymi o:

• powód zgłoszenia,
• stan zdrowia,
• wcześniejsze urazy i zabiegi,
• aktualne dolegliwości,
• przyjmowane leki,
• pozostawanie pod opieką lekarza lub fizjoterapeuty,
• tolerancję dotyku,
• indywidualne potrzeby i oczekiwania.

Na podstawie rozmowy ustalamy, czy możemy bezpiecznie przeprowadzić sesję oraz jaka forma pracy będzie odpowiednia.

Nie stawiamy diagnozy medycznej i nie zachęcamy do przerywania leczenia zaleconego przez lekarza.

Jak przebiega sesja?

Spotkanie odbywa się w spokojnym gabinecie. Uczestnik pozostaje ubrany i najczęściej leży wygodnie na stole terapeutycznym. W razie potrzeby pozycję możemy zmienić lub odpowiednio podeprzeć ciało.

Terapeuta przykłada dłonie w wybranych obszarach, na przykład w okolicy:

• głowy,
• karku,
• obręczy barkowej,
• tułowia,
• miednicy,
• kości krzyżowej,
• kończyn.

Dotyk jest delikatny i nie powinien powodować bólu. Nie wykonujemy gwałtownych manipulacji ani nastawiania kręgosłupa.

U dzieci przebieg spotkania dostosowujemy do ich poczucia bezpieczeństwa. Nie zmuszamy dziecka do leżenia bez ruchu ani do akceptowania dotyku, którego nie chce.

Jak długo trwa spotkanie?

Czas sesji dostosowujemy do wieku oraz możliwości uczestnika:

• dzieci – około 30 minut,
• młodzież i dorośli – około 50 minut.

Pierwsze spotkanie może obejmować dłuższą rozmowę dotyczącą stanu zdrowia i oczekiwań.

Liczbę i częstotliwość sesji ustalamy indywidualnie. Nie wymagamy z góry zakupu długiego cyklu spotkań.

Jak można czuć się po sesji?

Reakcja na spokojną pracę manualną jest indywidualna. Uczestnik może odczuwać:

• odprężenie,
• wyciszenie,
• senność,
• chwilowe zmęczenie,
• większą świadomość napięć w ciele.

Po spotkaniu warto zadbać o odpoczynek i nawodnienie. Jeżeli pojawi się ból, pogorszenie samopoczucia albo niepokojące objawy, należy skontaktować się z odpowiednim specjalistą medycznym.

Nie interpretujemy każdej nieprzyjemnej reakcji jako prawidłowego „procesu oczyszczania” lub koniecznego etapu terapii.

Kiedy należy przełożyć spotkanie?

Sesję należy przełożyć w przypadku:

• gorączki,
• ostrej infekcji,
• wymiotów lub biegunki,
• świeżego urazu,
• silnego bólu o nieustalonej przyczynie,
• nagłego pogorszenia stanu zdrowia.

Przed umówieniem wizyty należy poinformować nas o:

• świeżych urazach głowy lub kręgosłupa,
• niedawnych operacjach,
• podejrzeniu lub rozpoznaniu zwiększonego ciśnienia śródczaszkowego,
• tętniakach i chorobach naczyń,
• zaburzeniach krzepnięcia,
• chorobach neurologicznych,
• padaczce,
• chorobie nowotworowej,
• ciąży,
• wszczepionych urządzeniach medycznych,
• innych poważnych lub niestabilnych problemach zdrowotnych.

W razie wątpliwości możemy poprosić o wcześniejszą zgodę albo konsultację lekarza prowadzącego.

Ważna informacja

Terapia czaszkowo-krzyżowa ma charakter uzupełniający. Nie powinna być przedstawiana jako metoda leczenia autyzmu, ADHD, padaczki, wad postawy, chorób neurologicznych ani innych schorzeń.

Nie zastępuje:

• diagnostyki medycznej,
• leczenia farmakologicznego,
• fizjoterapii,
• psychoterapii,
• pomocy psychologicznej,
• terapii neurologopedycznej,
• innych zaleceń specjalistów.

Nie zalecamy odstawiania leków ani rezygnowania z prowadzonego leczenia.

Umów sesję

Przed pierwszym spotkaniem zapraszamy do krótkiego kontaktu. Omówimy potrzeby uczestnika, stan zdrowia oraz zasady bezpiecznego przeprowadzenia sesji.

Nieoczywista Przestrzeń ul. Swobodna 11-3b 85-790 Bydgoszcz

Telefon: 537 880 084